
私は長年、自分を「母親失格」だと思い込んでいました。
人として、妻として、そして何より母親としてダメだという自己否定の念が、私の心を蝕んでいました。
その思いは日々の生活の中で強まり、家族との関係にも大きな影響を与えていました。
子供たちとの関わりでは、常に自信が持てず、正しい判断ができているのか不安でした。
些細なことで怒ってしまったり、逆に必要な時に注意できなかったりと、一貫性のない態度に自己嫌悪を感じていました。夫との関係も冷え切り、お互いを理解し合えない状況が続いていました。
この状況を何とかしようと、心理学の勉強を始めました。
そこで自分の問題の根源が「アダルトチルドレン」にあることを知り、一筋の光が見えた気がしました。
しかし、その認識は新たな苦悩の始まりでもありました。
アダルトチルドレンの克服方法を必死に探る中で、インナーチャイルドの癒しや様々な心理療法について学びました。
しかし、知識を得れば得るほど、自分の内なる闇の深さに圧倒されていきました。
心理カウンセリングの失敗を恐れるあまり、家族との関わりさえも避けるようになっていました。
心理系の資格やインナーチャイルドに関する様々な資格を取得し、懸命に学んできました。
これだけ知識とスキルを身につけたのだから、きっと状況は良くなるはずだと信じていました。
しかし、現実は残酷でした。
子育てや夫婦の問題は良くなるどころか、むしろ悪化しているように感じられたのです。
「私は一体、何をやっているのだろう」という絶望感に襲われました。
これほど努力しても変われない自分に、深い挫折感を覚えました。
心理カウンセリングの知識や技術を学んだはずなのに、なぜ自分の人生に活かせないのか。
その疑問と自己嫌悪が、私の心を蝕んでいきました。
そんな中、偶然インターネットで「インナーマザー」という言葉に出会いました。
これまで学んだものを否定したり、全てを学び直すのではなく、今までの学びを活かせるという説明に、強く惹かれました。
「もしかしたら、これが私の転機になるかもしれない」。そんな期待と不安が入り混じる中、思い切って体験を申し込むことにしました。
インナーマザー 体験
インナーマザー 入門
インナーマザー セラピスト講座
インナーマザーの体験セッションは、私の予想を超えるものでした。
これまで学んできたものを否定するわけではありませんでしたが、全く新しい視点で自分自身と向き合うことができました。
従来の心理カウンセリング手法とは異なるアプローチに、最初は戸惑いもありましたが、同時に新鮮さも感じました。
気がつくと、「入門」コースを申し込んでいました。
入門で基本的な概念を学ぶにつれ、自分の意識が確実に変化していくのを感じました。
これまで「問題」だと思っていたことが、実は自分を守るための大切な機能だったことに気づかされ、自己否定の念が少しずつ和らいでいきました。
「セラピスト講座」の受講中は、さらに変化が起こりました。
今まで「自分ってなんてダメな母親なんだろう」とか、「アダルトチルドレンのままでは幸せになれない」と考え続けてきましたが、そんな思いがどんどん薄れていきました。
自分を責める気持ちや、完璧を求める焦りから解放され、心に余裕が生まれました。
心理カウンセリングの失敗への恐れも、徐々に薄れていきました。
インナーマザーアプローチを学ぶ中で、「失敗」という概念自体が変わり、むしろ成長の機会として捉えられるようになりました。
インナーマザー講座を受講した後、大きな変化が起こりました。
まず、無意識に自分を犠牲にしてしまうクセに気づき、それを自然と止められるようになりました。
これは、長年の習慣だっただけに、大きな進歩でした。
さらに、他人の本音が見えるようになったことで、人間関係が大きく変わりました。
いい人のフリをして都合よく振る舞おうとする人の意図が分かるようになり、そういった関係に振り回されなくなりました。
その結果、私を取り巻く人間関係がガラリと変わり、日々のストレスが大幅に減少しました。
最も嬉しかったのは、自分や家族など、本当に大切な人たちに時間を使えるようになったことです。
以前は常に他人の目を気にし、周りの期待に応えようと必死でしたが、今は自分の価値観に基づいて行動できるようになりました。
その結果、日々の生活の中で幸せを感じられる瞬間が増えました。
心理カウンセリングに対する姿勢も変わりました。
以前は「正しい」答えを提供しなければならないというプレッシャーに押しつぶされそうでしたが、今はクライアントと共に成長していく過程を楽しめるようになりました。
日常生活での小さな変化が、私にとっては大きな意味を持つようになりました。
例えば、夕食のメニューに自分の好きなもの、食べたいものを取り入れられるようになりました。
他人にとっては些細なことかもしれませんが、私にとってはこれが偉大な一歩でした。
家族との関係も徐々に改善されていきました。
子供たちとの会話が増え、互いの気持ちを理解し合える機会が増えました。
夫との関係も、少しずつですが、以前の温かさを取り戻しつつあります。
最も大きな変化は、自己認識の変化です。
「私、全然ダメじゃない」。そう感じられる日が増えてきました。
完璧を求めるのではなく、自分の成長を認め、喜べるようになりました。
心理カウンセリングの実践でも、この変化は顕著に現れています。
クライアントの話を聞く際、以前のような不安や緊張感はなくなり、より深く共感し、サポートできるようになりました。
心理カウンセリングの失敗を恐れるのではなく、各セッションを学びの機会として捉えられるようになったのです。
インナーマザーの学びは、私の人生に新たな光をもたらしました。
まだ完全ではありませんが、日々の小さな進歩を喜び、感謝できる自分に出会えたことが、何よりの贈り物です。
※体験者様へのインタビューより抜粋、まとめています。
※こちらは個人的な体験であり、個人差がありますので効果効能等を保証するものではございません。参考程度にお読み下さい。
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■お客様からのしあわせメッセージ
・心理カウンセリングの失敗が怖くなくなり、スクールで学んだインナーマザーの知識が活きています(30代・カウンセラー)
・インナーマザーを知って、スクールでの失敗が成長の糧だと気づきました(40代・心理士)
・心理カウンセリングスクールでインナーマザーを学び、失敗を恐れなくなりました(30代・セラピスト)
・インナーマザーの概念で、心理カウンセリングの失敗が減りました(40代・カウンセラー)
・スクールで学んだインナーマザーのおかげで、心理カウンセリングが楽しくなりました(30代・心理カウンセラー)
・失敗を恐れず心理カウンセリングできるようになり、スクールに感謝です(40代・セラピスト)
・インナーマザーを知って、心理カウンセリングの失敗が怖くなくなりました(30代・心理士)
・スクールでインナーマザーを学び、心理カウンセリングの自信がつきました(40代・カウンセラー)
・心理カウンセリングの失敗が減り、インナーマザースクールに通って良かったです(30代・セラピスト)
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・心理カウンセリングの失敗を恐れず、インナーマザーアプローチを実践できています(50代・トレーナー)
・インナーマザースクールで学んだことで、心理カウンセリングの質が劇的に向上しました(30代・カウンセラー)
・失敗を恐れずに心理カウンセリングができるようになり、クライアントとの関係が深まりました(40代・療法士)
・スクールでインナーマザーを学び、心理カウンセリングの新しい可能性を見出しました(50代・カウンセラー)
・インナーマザーの視点を取り入れ、心理カウンセリングの失敗が減少しました(30代・カウンセラー)
・心理カウンセリングスクールでインナーマザーを学び、自信を持って実践できています(40代・カウンセラー)
・インナーマザーの概念で、心理カウンセリングの失敗を成長の機会と捉えられるようになりました(50代・セラピスト)
・スクールで学んだインナーマザーアプローチで、心理カウンセリングが楽しくなりました(30代・カウンセラー)
・心理カウンセリングの失敗を恐れなくなり、インナーマザースクールに感謝しています(40代・コーチ)
・インナーマザーを理解したことで、心理カウンセリングスキルが飛躍的に向上しました(50代・カウンセラー)
・スクールでのインナーマザー学習が、心理カウンセリングの質を高めてくれました(30代・コンサルタント)
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・スクールでのインナーマザー学習が、心理カウンセリングの幅を広げてくれました(30代・セラピスト)
・心理カウンセリングの失敗を成長の機会と捉え、インナーマザーアプローチを実践しています(40代・セラピスト)
・インナーマザースクールで学んだことで、心理カウンセリングがより効果的になりました(50代・カウンセラー)
・スクールでインナーマザーを学び、心理カウンセリングの新しい視点を得ました(30代・セラピスト)
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・インナーマザーの概念を通じて、心理カウンセリングスクールでの学びが統合されました(50代・ファシリテーター)
・スクールで学んだインナーマザーアプローチが、心理カウンセリングの効果を高めています(30代・セラピスト)
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